Հանգստի խնամք. ինչպես ընտանիքի խնամողները շատ անհրաժեշտ դադար են ստանում

Հանգստի խնամքը ձեր հարազատի կարճաժամկետ խնամքն է, որպեսզի դուք՝ ընտանիքի խնամողը, կարողանաք հանգստանալ։ Ուրիշ մեկը փոխարինում է ձեզ մի քանի ժամով, մեկ օրով կամ մի քանի գիշերով, մինչ ձեր ընտանիքի անդամը մնում է ապահով ու խնամված։

Հանգստի խնամքը կարող եք օգտագործել քնելու, ձեր բժշկին այցելելու, գործեր անելու, աշխատելու, եկեղեցի գնալու կամ պարզապես շունչ քաշելու համար։ Այն կարելի է նախապես պլանավորել կամ կազմակերպել արտակարգ դեպքի համար, օրինակ՝ երբ դուք հիվանդանում եք։

Ծնողի, ամուսնու կամ ընտանիքի անդամի խնամքը ամենադժվար գործերից մեկն է։ Շատ խնամողներ մեղավոր են զգում նույնիսկ դադարի մասին մտածելով։ Խնդրում ենք լավ լսեք սա. հանգիստը եսասիրություն չէ։

Խնամողները, ովքեր երբեք չեն հանգստանում, ավելի հավանական է, որ հիվանդանան, վնասվածք ստանան, ընկճվեն կամ հյուծվեն։ Երբ դա պատահում է, երկուսն էլ տուժում են։ Դադար առնելը այն ձևն է, որով դուք պաշտպանում եք ձեր սեփական առողջությունը, որպեսզի կարողանաք ձեր հարազատին տանը ավելի երկար խնամել։

Հանգստի խնամքը լինում է երեք հիմնական տեսակի։ Ճիշտ տարբերակը կախված է ձեր հարազատի կարիքներից, ձեր բյուջեից և թե որքան երկար դադար է ձեզ պետք։

Տնային հանգստի խնամքը նշանակում է, որ վարժեցված օգնականը կամ ուղեկիցը գալիս է ձեր տուն։ Նա կարող է օգնել լոգանքի, սննդի, դեղերի հիշեցումների և հսկողության հարցում, մինչ դուք դուրս եք գնում։ Սա լավ տարբերակ է, եթե ձեր հարազատն ավելի հարմարավետ է զգում տանը կամ դժվար է տեղափոխել։

Մեծահասակների ցերեկային ծրագրերը ձեր հարազատին տալիս են գնալու տեղ աշխատանքային օրերի ընթացքում, սովորաբար օրական 6-8 ժամ։ Նրանք ստանում են սնունդ, զբաղմունքներ և շփման ժամանակ ուրիշների հետ, իսկ շատ կենտրոններ առաջարկում են փոխադրում։ Կալիֆորնիայում սրա բժշկական տարբերակը կոչվում է Community-Based Adult Services (CBAS՝ համայնքահեն մեծահասակների ծառայություններ)՝ Medi-Cal-ի արտոնություն, որն ավելացնում է հմուտ բուժքույրական խնամք, թերապիաներ և անձնական խնամք կենտրոնում։

Կարճ գիշերակաց կամ հաստատությունում մնալը թույլ է տալիս ձեր հարազատին մնալ մի քանի գիշեր (կամ մինչև մի քանի շաբաթ) օժանդակ բնակության տանը, board-and-care-ում (փոքր խնամքի տուն) կամ խնամքի հաստատությունում։ Սա օգտակար է, երբ ճամփորդում եք, վիրահատություն ունեք կամ պարզապես ձեզ պետք է մի քանի օր իսկական հանգիստ։

Սա ամենամեծ մտահոգությունն է շատ ընտանիքների համար, և կա լավ լուր. շատ խնամողներ վճարում են քիչ կամ ընդհանրապես ոչինչ։ Ահա Կալիֆորնիայում հանգստի խնամքը ծածկելու հիմնական ձևերը։

In-Home Supportive Services (IHSS՝ տնային օժանդակ ծառայություններ) Medi-Cal-ի ծրագիր է, որը վճարում է տնային անձնական խնամքի ժամերի համար։ Ընտանիքի անդամը կարող է լինել վճարվող մատակարարը։ Եթե դուք վճարվող խնամողն եք և ձեզ պետք է ազատ ժամանակ, պահեստային կամ երկրորդական մատակարար կարող է հաստատվել՝ ձեր հարազատի հաստատված ժամերը ծածկելու համար, որպեսզի դուք դադար ստանաք։

Medi-Cal-ը (CBAS) կարող է ծածկել մեծահասակների ցերեկային առողջության կենտրոն հաճախելը այն մարդկանց համար, ովքեր բժշկապես համապատասխանում են։ Հարցրեք ձեր Medi-Cal-ի կառավարվող խնամքի պլանին՝ արդյոք CBAS-ը կամ CalAIM-ի համայնքային աջակցությունը հասանելի են ձեր հարազատին։

VA-ի հանգստի խնամք. եթե ձեր հարազատը վետերան է, ում խնամողը հաստատված է VA-ի Program of Comprehensive Assistance for Family Caregivers-ի (ընտանեկան խնամողների համապարփակ աջակցության ծրագիր) շրջանակում, VA-ն առաջարկում է տարեկան առնվազն 30 օր հանգստի խնամք։ Վետերանը սովորաբար պետք է ունենա VA-ի հաշմանդամության 70% կամ ավելի բարձր գնահատական, առնվազն վեց ամսվա անհրաժեշտ անձնական խնամք և գրանցում VA-ի առողջապահության մեջ։ VA-ի առողջապահության մեջ գրանցված ցանկացած վետերան կարող է նաև հարցնել հանգստի խնամքի մասին՝ որպես VA-ի ստանդարտ ծառայություն։

Կալիֆորնիայի Խնամողների ռեսուրսների կենտրոնները (Caregiver Resource Centers, CRC) և National Family Caregiver Support Program-ը (ընտանեկան խնամողների ազգային աջակցության ծրագիր՝ ձեր Area Agency on Aging-ի միջոցով) առաջարկում են հանգստի խնամք ցածր գնով կամ անվճար։ Սրանք հաճախ ընտանիքների համար ամենահեշտ անվճար տարբերակներն են։

Անձնական վճարումը նույնպես միշտ տարբերակ է։ Տնային գործակալությունները և մեծահասակների ցերեկային կենտրոնները ընդունում են գրպանից վճարում, և կարող եք սկսել ընդամենը մի քանի ժամով։

Պարտադիր չէ սա միայնակ պարզել, և պետք չէ իմանալ «ճիշտ» ծրագրի անունը՝ սկսելու համար։ Մեկ հեռախոսազանգը կարող է ձեզ ուղղորդել դեպի ձեր տարածքում առկա ամեն ինչ։

Սկսեք ձեր տարածաշրջանային Կալիֆորնիայի Խնամողների ռեսուրսների կենտրոնից։ Այս պետականորեն ֆինանսավորվող կենտրոնները ընդգրկում են բոլոր շրջանները, ներառյալ Los Angeles, Orange, San Diego, Riverside, San Bernardino, Ventura և Imperial։ Նրանք տրամադրում են անվճար ընտանեկան խորհրդատվություններ, օգնում կազմակերպել հանգստի խնամքը և կարող են ծածկել դրա մի մասը։ Գտեք ձերը caregivercalifornia.org կայքում։

Կարող եք նաև զանգահարել Eldercare Locator՝ 1-800-677-1116 համարով (անվճար հանրային ծառայություն)։ Ասեք ձեր ZIP կոդը, և նրանք ձեզ կկապեն ձեր տեղական Area Agency on Aging-ի հետ, որը վարում է հանգստի խնամքի և խնամողների ծրագրեր այն մարդկանց համար, ովքեր խնամում են 60 կամ ավելի տարիք ունեցող մեկին, կամ ցանկացած տարիքում Ալցհայմերով կամ դեմենցիայով տառապող մեկին։

Հարավային Կալիֆորնիայում արագ տեղական ուղղորդումների համար կարող եք հավաքել 211 (անվճար, օրը 24 ժամ, շաբաթը 7 օր, բազմաթիվ լեզուներով) և հարցնել ձեզ մոտ գտնվող խնամողների հանգստի խնամքի կամ մեծահասակների ցերեկային ծրագրերի մասին։ Alzheimer's Association-ի օգնության գիծը՝ 1-800-272-3900 համարով, նույնպես անվճար է, օրը 24 ժամ, շաբաթը 7 օր, և կարող է դեմենցիայով հիվանդների խնամողներին ուղղորդել դեպի տեղական հանգստի խնամք ու աջակցություն։

Մի փոքր պլանավորումը հանգստի խնամքը հեշտացնում է բոլորի համար և օգնում ձեր հարազատին իրեն ապահով զգալ նոր խնամողի հետ։

Գրեք պարզ մեկ էջանոց թերթիկ՝ ձեր հարազատի դեղերն ու դրանց ժամերը, ալերգիաները, սիրելի ուտեստները, օրական ռեժիմը, ինչն է իրեն հանգստացնում և ինչն է իրեն վրդովեցնում։ Ներառեք բժշկի և ընտանիքի հեռախոսահամարները։

Սկսեք փոքրից, եթե անհանգստանում եք։ Փորձեք կարճ տնային այց կամ մեկ օր մեծահասակների ցերեկային կենտրոնում՝ նախքան ավելի երկար մնալ ամրագրելը։ Սա թույլ է տալիս ձեր հարազատին հարմարվել, իսկ ձեզ՝ վստահություն կառուցել մատակարարի հետ։

Հարցրեք մատակարարին, թե ինչպես են նրանք վարվում արտակարգ իրավիճակների հետ, արդյոք անձնակազմը վարժեցված է ձեր հարազատի վիճակի համար (օրինակ՝ դեմենցիա կամ ընկնելու վտանգ), և ինչ լեզուներով են խոսում։ Հարավային Կալիֆորնիայի շատ ծրագրեր ունեն իսպաներենով և այլ լեզուներով խոսող անձնակազմ։

Իսկական արտակարգ իրավիճակի դեպքում անմիջապես զանգահարեք 911, օրինակ՝ շնչառության դժվարություն, կրծքավանդակի ցավ, ծանր ընկնել, հանկարծակի շփոթվածություն կամ կաթվածի նշան, ինչպիսին է դեմքի կախվելը կամ ձեռքի թուլությունը։ Հանգստի խնամքը պլանավորված կամ կարճաժամկետ թեթևացման համար է, ոչ թե բժշկական արտակարգ իրավիճակների։